Ćirila i Metodija 16, Novi Sad +381 21 2 300 500

Toplotni osip (Miliarija) – Kada se znojne žlezde "zaključaju" pod julskim suncem

BestMedica Tim
BestMedica tim
July 19, 2026
Šta je toplotni osip (miliarija) i kako nastaje usled znojenja? Prepoznavanje, nega kože i saveti dermatologa Best Medica Poliklinike

Visoke temperature i velika vlažnostvazduha u julu dovode do pojačanog znojenja – prirodnog mehanizma kojim se našetelo hladi. Međutim, kada je znojenje intenzivno i dugotrajno, može doći dočestog, ali neprijatnog dermatološkog problema: miliarije, u narodu poznate kaotoplotni osip.

Zašto nastaje toplotni osip? Miliarijanastaje kada se izvodni kanali znojnih žlezda zapuše usled prekomerneprodukcije znoja, mrtvih ćelija kože ili teške odeće i krema. Pošto znoj nemože da izbije na površinu kože, on ostaje zarobljen u dubljim slojevima, štouzrokuje lokalnu upalu, crvenilo i iritaciju.

Mnogi odrasli, a posebno roditelji maledece, u julu paniče misleći da je reč o alergijskoj reakciji ili nekojinfektivnom dečijoj bolesti.

Kako prepoznati toplotni osip?

  • Izgled: Manifestuje se kao mnoštvo sitnih, prozirnih plikova     (kod blažeg oblika) ili kao crvene, upaljene kvržice koje prate intenzivan     svrab i osećaj "peckanja" (kod dubljeg oblika).
  • Najčešća mesta: Javlja se na delovima tela gde je trenje odeće     najveće i gde se znoj najviše zadržava: na vratu, u pazušnim jamama, na     preponama, ispod grudi i na leđima.

Kako pomoći koži i rešiti problem?

  1. Rashlađivanje organizma: Ovo je ključni korak. Boravak u     klimatizovanim prostorijama smanjuje stimulaciju znojnih žlezda.
  2. Lagana odeća: Nosite isključivo širu odeću od prirodnih     materijala (pamuk, lan) koja omogućava koži da "diše".     Sintetički materijali su glavni krivci za zapušavanje žlezda.
  3. Izbegavajte teške kreme: Tokom jula smanjite upotrebu gustih,     uljanih losiona i krema za telo koji mehanički blokiraju pore. Birajte     lagane formule na bazi vode.
  4. Pravilna higijena: Tuširajte se mlakom (ne vrelom) vodom, bez     agresivnih sapuna koji dodatno isušuju i iritiraju kožu. Nakon tuširanja,     kožu nežno tapkajte peškirom, nemojte je trljati.

Kada posetiti dermatologa? Iako toplotniosip obično prolazi sam od sebe nakon nekoliko dana hlađenja, ukoliko sepromene inficiraju (postanu gnojne), ako otok i bol postanu jači, ili ako osipprati povišena telesna temperatura – obavezno se javite dermatologu radiuvođenja adekvatne lokalne terapije.

📍 BestMedica Poliklinika | Ćirila i Metodija 16, Novi Sad

📞 066 6300 700 | bestmedica.rs

Sačuvajte zdravlje i komfor svoje kožetokom vrelih letnjih dana. Zakažite dermatološki pregled.

Zdravlje ne čeka

Vaše zdravlje zaslužuje najbolje. Zakažite prvi pregled još danas.

Pitanja

Odgovori na najčešća pitanja o Best Medici i našim uslugama.

Da li je priprema pacijenta neophodna?

Priprema je potrebna pacijentima koji podležu svim vrstama skopija, poput : endoskopije,gastroskopije. Više detalja o njima možete pogledati u našem odseku za pripremu pacijenta kao i sa medicinskim sestrama.

Koliko dugo traje specijalistički pregled?

Specijalistički pregled traje od 20 do 40 minuta. Lekari posvećuju dovoljno vremena svakom pacijentu bez žurbe.

Kada mogu očekivati rezultate?

Rezultati laboratorijskih analiza su dostupni u roku od 24 do 48 sati. Ultrazvučne slike i izveštaji se izdaju odmah nakon pregleda.

Kako uspešno zakazati pregled?

Možete se javiti telefonom, putem online forme ili direktno doći u polikliniku. Odgovaramo brzo i bez čekanja.

Koje su usluge pokrivene putem osiguranja?

Best Medica sarađuje sa svim glavnim osiguranjima. Proverite sa Vašim osiguranjem ili nas pozovite za detalje.

Još pitanja?

Naš tim je spreman da odgovori na sve što vas zanima.

Prijavite se na naš newsletter!

Ne propusti najvažnije vesti o zdravlju, novim uslugama i akcijama Best Medica poliklinike!

Klikom na dugme pristajete da nam dostavite svoju email adresu.
Uspešno ste se prijavili na naš newsletter!
Ups. Dogodila se greška, probajte opet!
back to top